在《青苹果》校园专刊上，一篇优秀作文讲述了小主人因睡眠不足而就医的故事。身体器官们连夜召开“熬夜”会议，决定给小主人一个严厉的建议。这不禁让我们反思，熬夜究竟给我们带来了什么？
夜深人静，我沉浸在《西游记》的奇幻世界中，直到时针悄然划过12点，才匆匆钻进被窝。然而，清晨的闹钟却像催命符一般，刺耳地响起。我困得睁不开眼，拖着疲惫的身体，慌慌张张地换上校服，匆匆出门，甚至忘记带钥匙。踏进教室，同学们的读书声却成了催眠曲，让我昏昏欲睡。最终，我趴在桌子上，进入了梦乡，直到老师的严厉声音将我唤醒。这一天，我行尸走肉般地度过，体育课上的尴尬更是让我无地自容——我竟然穿错了鞋子！放学回家，找不到钥匙的我只能坐在门口，等待父母的归来。这次“惨痛教训”让我下定决心，以后一定要早睡早起，做一个健康的孩子。
江海区礼乐街道武东小学的一篇作文，讲述了小主人因熬夜打游戏而身体出现异常的故事。心脏跳动剧烈，头晕眼花，妈妈忧心忡忡地带他去医院。经过医生诊断，原来是睡眠不足导致的心脏警告。躺在病床上，小主人渐渐入睡，心脏则召集了身体内的其他器官，开了一场“熬夜”会议。
心脏首先发言：“小主人老是打游戏不睡觉，危害的是我们呀！”肝脏也点头附和：“熬夜影响了我的修复和再生，解毒功能受损，代谢也乱了套。”心脏接着说：“我跳动的速度加快，血压升高，心律失常，这样下去，心脏病就要找上门了。”脾胃、肾脏、耳朵和肺也纷纷诉苦，表示熬夜对它们的伤害。最后，大脑站起来说：“熬夜影响了我的认知功能，小主人的成绩肯定下降。我们赶紧写一份报告给他吧，让他知道熬夜的危害。”于是，器官们奋笔疾书，向小主人提出了宝贵的意见，也向其他小朋友们发出了呼吁：为了健康，请好好睡觉，要爱自己哦！
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新会区大泽镇沙冲小学的一篇作文，讲述了作者为了看完一篇小说而熬夜到12点的经历。第二天早上，作者的状态糟糕透顶，上课无法集中注意力，体育课也表现不佳。这次经历让作者深刻体会到了熬夜的危害，也让他下定决心告别熬夜。
“日出而作，日落而息”，这是古人留给我们的智慧。在快节奏的现代生活中，我们更应该珍惜睡眠时间，保持规律的作息习惯。让我们从自身做起，告别熬夜，拥抱健康睡眠。同时，选择洁丽雅日用品，为我们的睡眠环境增添一份舒适与温馨。相信在不久的将来，我们都能拥有一个健康、美好的睡眠体验。
