我的附中故事百十学府，弦歌不辍成德达才，薪火承传首都师大附中已走过110年的光辉岁月附中始终与党和国家同呼吸共命运坚持立德树人 培养社会中坚为建设教育强国贡献“附中力量”值此百十校庆之际，学校举办“我的附中故事”征文活动，我们不仅收获了无数佳作，更收获了无数关于附中、关于成长、关于梦想的美好记忆。这些故事，如同璀璨星光，照亮了附中的百十征程，也照亮了每一位参与者的心房。在此，我们衷心感谢每一位参与者的热情投稿与深情讲述，是你们的笔墨与情怀，让这次活动意义非凡，让附中的故事更加生动、更加温暖。我们将分为“百十回忆篇”“难忘恩师篇”“校园生活篇”“师生随笔篇”“励志成长篇”进行逐期推送，云话附中情。下面让我们一同欣赏征文佳作，共忆往昔。一难忘师恩篇- THE 110th Anniversary of CNUHS -“难忘恩师”，是心灵深处最温柔的触动。这一部分的文章，如同一盏盏明灯，照亮了学子们前行的道路。它们讲述着那些以知识为舟、以爱心为帆，引领我们遨游知识海洋的老师们。字里行间，不仅有对恩师严谨治学的敬佩，更有对那份无私奉献、关怀备至的感激之情。这些故事，如同春风化雨，滋养着每一个曾经或正在附中学习的心灵，让感恩与传承的种子在心田生根发芽。《我的附中之最》作者：1982届初中、1985届高中毕业生刘宏我的附中之最在附中度过了六年的中学时光，很多美好记忆历历在目，我把其中印象最深、感受最深的一些事情，剪辑成为“我的附中之最”，与大家分享。印象最深的是初一开学的语文课。语文老师刘子厚课上布置了一篇作文，题目是《中学语文第一课》。刘老师讲课慷慨激昂、针砭时弊，给我印象很深，与小学语文老师和颜悦色的讲课风格完全不同。最精彩的课是初中地理课。地理老师王玉暄是全国模范教师，他把中国地理和世界地理讲活了。全国各地的土壤气候、矿产资源，全球的大陆板块、季风洋流……他讲得滔滔不绝，我们听得如醉如痴。经常有外地老师来班里观摩他的课程。最得意的是初中数学课上，数学老师于苏芳向大家提出了一个问题，当全班同学都沉默的时候，只有我正确回答了这个问题，于老师表扬我“懂得推理”。这可能是我当时爱看日本推理小说的结果。最值得炫耀的是初三时我作为学校篮球队员，参加北京市“振兴中华杯”篮球比赛，取得第三名，自己还是主力队员。有了这个成绩，篮球教练李明忠老师询问我是否想成为专业篮球队员，他当时可是北京市仅有的三名篮球国际裁判之一，可以推荐我成为专业篮球队员。最喜欢上的课是高中语文课。语文老师林桂玉经常声情并茂地朗读课文，绘声绘色地给我们讲解课文内容。一上她的课，特别是在冬天，我就感觉整个教室都是温暖的。最难忘的是学农劳动。高一时全班到昌平的东沙屯村，在农村住了十几天。那是我第一次离家过集体生活，而且还是农村生活。我们去村民家访谈，了解到，也亲身感受到不少农村的人和事，是一次难得的、难忘的经历。记得班主任普诚兴老师晚上和同学们一起下象棋，他一个人要对付几个同学，自然有些寡不敌众啊。最宝贵的是同学友情。我们同班同学至今每年还要聚会一到两次，相比我的小学同学或大学同学，中学同学是交往最密切的一个群体。另外，我的姐姐也是附中校友，系统同僚也有附中校友，最巧合的是我现在部门只有8个人，居然也有一位是附中校友，他比我小了22岁。在附中，我还和同学们合作，编导了第一部广播剧《相聚在1990年》，那是为了班级新年联欢会而制作，后来在全校做了播出；编辑了第一份报纸《洪流》，那是高中语文课布置的作业；还照了第一张彩色照片，那是1981年上初二时，班里来了一位加拿大籍有一半华人血统的借读生谢大光，他在班里学习了两三个月时间，临走前与全班同学合影并送给每位同学一张合影照片，我拥有了第一张自己的彩色照片。还有一些体育成绩是后来一直没有突破的，跳高达到1.68米，一百米跑到12.9秒。当然，也有令人担心的事情，是我上高三时的第一个学期迟到了14次，班主任说如果再迟到就给警告处分了。那是我追求每天早上上课要踩着铃声进教室的极致所付出的代价。幸亏及时改正，否则临近毕业背上处分就不妙了，想想有些后怕。凡此种种，不一而足。千言万语，想在附中百十华诞之际，化作美好祝福！感恩母校培养教育，特别感恩初中班主任于苏芳老师、高中班主任普诚兴老师、篮球教练李明忠老师，以及语文课刘子厚老师、林桂玉老师，英语课冯瑶老师、彭丽老师、陈留海老师、高常青老师、李伟老师，政治课刘彦弟老师，物理课李希铭老师、张兆然老师，化学课杨玲老师，生理课田景芳老师，体育课贺乃静老师、陆亚文老师，音乐课王大用老师……他们当中，有一些老师已经离开了我们，在此，也表示深深的怀念！是这些老师教育了我要德智体美劳全面发展！他们既是附中广大教师中的普通一员，也是当之无愧的老一辈教育家！祝福附中在教育强国建设新征程上成德达才，再创辉煌！祝广大校友、老师和同学们身体健康，工作学习顺利！让我们成为最美最好的附中人！《回忆我的母亲——李赓寅先生》作者：1969届毕业生李心回忆我的母亲——李赓寅先生2024年是首都师大附中110年校庆，今年也是母亲100岁诞辰。书写此文纪念我的母亲。1954年，我们全家来到这所学校，母亲有幸成为首都师大附中前身成达学校的元老之一，是唯一被大家尊称为“先生”的女老师。母亲热爱中国共产党，热爱祖国，热爱学校，热爱教育工作。我从小目睹了母亲勤恳工作、以校为家的工作作风。这么多年，她在教导处从来没有完整地休息过一个寒暑假。每年的期中、期末考试都是她最忙碌的时候，各年级大多数的试卷都出自于她的手工蜡版刻写。她写的一手好字，却落下严重的颈椎病。那些年代，所有的试卷都是教导处用油印机一张一张推出来的，晚上加班工作是家常便饭。有时，我和妹妹写完作业，也会被叫到办公室帮忙，母亲印卷子，我们翻篇、数数，和她一起工作到很晚。接下来的考试，安排监考、到区里抄分、回来登分，一系列的期末工作紧张有序。学校放暑假了，她还要去区里招生，填写新生学籍卡片，安排下学期的新课表。哪位老师要去进修学习，哪节课是公开课，全在她的脑子里，有条不紊。有时正在家中做饭，一声“李先生帮我调一下课”，她也会放下手中的菜锅，赶到办公室调课表，真可谓全天候工作。整个学校像一台巨大的机器，母亲像一颗永不生锈的螺丝钉，在她的岗位上兢兢业业，认真严谨，保证机器的正常运转。母亲爱校如家，大事小情都在脑子里。2000年时，有位五十年代毕业的老学生，来校看望班主任，母亲张口就叫出他的名字，并说出当年他上学时因家庭困难，学籍卡一直没有交照片，毕业时才补上的故事。这个老学生拉着她的手，激动地说：“是我，是我，多少年了，老师您还记得我”！有学生遇到困难，母亲都会热心帮助，她的善良深得师生们的爱戴和尊重。母亲58岁正式退休了，但她马上受邀来到北京体育大学，帮助刚刚成立的竞技体校，健全完善了整套教务处工作，解决了他们的燃眉之急。九十年代由首师大李燕杰教授创立的北京自修大学，深受广大青年欢迎，母亲又受邀来到总校办公室，继续担任教务工作，一直到70岁。首都师大附中百年校庆时，校友墙上没有找到六九届毕业生名单，同学们深感失落。当学校领导把补充名单的任务交给我时，是母亲平日里执着认真的工作态度激励着我。我和同学一起打电话、查微信，如大海捞针，终于在毕业五十二年后，补充出六九届8个班，314名学生名单，为学校填补了这一空白，我也告慰了母亲。70岁以后，母亲才真正开始了退休生活，每天读书看报，学习新知识，关注国家大事，还是学校离退休办公室核心组成员，是大家的知心朋友。她在老年大学作诗习画、唱京戏、写回忆录，陶冶情操，修身养性。母亲的晚年，四世同堂，生活幸福快乐。我们家三代人有六位曾是首都师大附中的学生，我们仍和母亲在一起，亦师亦友，深感欣慰和自豪。这也是家风的传承。在首都师大附中110年校庆之际，我们与广大校友一起祝愿母校继续坚守“正志笃行，成德达才”的教育理念，牢记“自觉，勤奋，求实，创新”校训，在教书育人的伟大事业中，取得更佳成绩。《附中的老师》作者：1995届毕业生汪绮附中的老师母校附中即将迎来110周年校庆，一想到自己竟已从附中毕业近30年，我不由心情很激动。在附中度过了六年美好的校园时光，太多回忆不断浮现在眼前，特别是附中的老师们，给我留下了很深的印象，现在想起来依然感到十分亲切和温暖。首先想到的是我们的高中班主任——教化学的冯老师，人很瘦又特别严厉，可能正是因为她的严厉管住了那时快要“放飞”的我们，引导我们的高中学习走上了正轨；同时严厉的她又十分柔软细心，默默关心着每个同学，总能在我们迷茫困惑时及时伸出援手，帮助我们渡过难关；教语文的李老师人无论说话还是动作都特别的优雅，上课的内容却又生动活泼，每次课堂上她一开口我就会不由自主地被吸引了，我们都很喜欢听她讲课；教我们数学的周老师温柔又细致，讲课特别认真，对待调皮的学生也依然是面带微笑，似乎从未见过她生气的样子。陪我们时间最长的是年级组长，也是教我们政治的刘老师，她眼睛总是很有神采，无论多么枯燥深奥的内容也总能被她娓娓讲述。最让我印象深刻的是教物理的张老师，是一个脾气超好的男老师，当时我们班物理成绩很不好，他常常主动给我们加课补习，有时冬天天都黑透了，他还在一遍一遍给同学们答疑讲题，没一丁点不耐烦，耐心的他仿佛有着解不完的题，讲不完的课，他那认真执着的眼神至今我还能清晰记得。六年的时光，有太多老师值得被记住，因而虽历经三十年，老师们的音容笑貌还历历在目。而当年的老师们不管是严厉还是温柔，活泼或者优雅，现在在我的脑海中都化作了一张张的笑脸，温暖着我的心。在我眼中，附中的老师们永远都是认真负责，一心为学生着想，并以自身优秀的品德真正让学生们“成德达才”。在我心里，可以说一代代优秀的附中老师们就是附中的魂。作者：汪绮 首师大附中95届毕业生，中国人民大学财政金融学院硕士，曾就职于行业领先跨国企业、国内知名金融企业、头部券商，现就职于中国教育装备行业协会研究院。《六年润物无声，此后余音绕梁》作者：2019届初中、2022届高中毕业生李一航六年润物无声，此后余音绕梁从八年前第一次穿着“青春绿”校服兴奋地坐在初一3班的教室，期待着物化生政史地新学科的课程，到五年前换成“梦想蓝”的战衣紧张地在高一4班领取新的部编版教材，开启高考倒计时，再到两年前成人仪式的匆匆合影与告别，附中生活的一幕幕又在我眼前浮现。能够在附中度过中学六年是我一生的幸运，这段经历中的点滴在毕业后常常被拿出来回忆与反思。初中三年与高中三年带给我的是截然不同的体验。高考成绩出来后，任伟然老师曾形容我的高中三年为一部跌宕起伏、足够精彩的电影。而我的初中三年，更像一路高歌猛进，收获鲜花与瞩目，虽然情节不够刺激，但也是另一种精彩。正是初中所取得的成绩和受到的关心与鼓励，才让我即便在高三的几次考试中失利，也依然不认同于成绩和排名所贴在我身上的标签，我不相信这就是我的实力。而这份来自初中的“安全感”，绝大部分都是我的初中班主任蔡晶老师给予我的。初一军训刚刚结束时，班级报名竞选班委。我当时报了两个职务：英语课代表和学习委员。过了几天蔡老师找到我，告诉我班委竞选每个人只可以竞选一个职务。我当时想，入学以来还没有出过考试成绩，我未必是学习成绩最好的那个，当“学习委员”可能会不服众。而我对自己的英语成绩更有信心，于是便跟蔡老师说我只竞选英语课代表。后来我如愿以偿当选，蔡老师同时也是我们班的英语老师，她很信任我，课前早读、每周的典范英语表演都交给我去组织。小学时我没有当过班委，课代表的任务锻炼了我的胆量，让我有勇气站在全班面前讲话、组织活动。后来由于开学考试和期中考试我的成绩在班里较为突出，又恰逢班委改选，我当时正在纠结要不要去试一下学习委员的位置，蔡老师就找到了我，她说她记得开学时我还想竞选学习委员，现在要不要过来试试看。过去八年了，我至今都对这件事印象深刻，因为我没有想到班主任老师会记得学生很久以前这样一件“小事”。后来我成了学习委员，又在年级学生会中竞选学习部部长。虽然我没能在年级学生会中当选，但那是我第一次一个人站在成达厅的舞台上，面对台下三百多双眼睛和耀眼的灯光来展示自己。这背后离不开蔡老师的鼓励和信任，以及短短半学期我在3班这个团结有爱的集体里收获的温暖与力量，才让我完成了一件在我小学时看来根本不可能的事。后来的我，勇气与信心俱增。初一下学期时，我有幸被选拔参加年级朗诵比赛，独诵了汪国真的《热爱生命》。那一句“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，不仅在朗诵时引起了我的共鸣，读出了掷地有声的效果，更在我高中的追梦路上不断回响。于我而言，不同于初中时素质教育轻松欢快的旋律，高中更像是一首迎战高考的进行曲。我是一个很看重分数的人，但高一、高二却把物理刷题的时间全给了钻研了物理教材上那些看似“不会考”的现象与讨论题上。在上高一之前，我从没想到过自己会去主动研究物理。那时的我，觉得物理就是天赋+刷题。初三学习高中物理时，我总把自己物理考不好的原因归结于自己没有学习物理的天赋，同时又刷题刷得少。但是题是永远做不完的，在经历了初三下几次高中物理考试之后，我对高中物理彻底没了学的兴趣，打定主意在高中弃选物理。但无奈父母仍想让我坚持学一年试试，于是高一时我的选科依然还有物理。高一第一节物理课，老师就把在写数学作业的女生的数学书收到讲台上，并对她进行了严厉批评。我当时坐在第一排，直接感受到了这位老师的“威力”。这位“可怕”的老师就是后来对我高中影响最大的任伟然老师。一天课上，任老师跟我说让我中午12:30以后去办公室找他答疑，我含糊着点了点头，就回班上课了。虽然还是很担心被批评，但既然“点头”了，自己就不能爽约，否则以后更不敢问了。到办公室后，任老师对我还有印象，让我给他讲一遍课上的题目，我只好战战兢兢地说了一遍自己的理解，还好并没有什么问题。后来我问了任老师三道关于牛顿第二定律的题，任老师又指了一道还没有布置的题目，那是一道关于对牛顿第二定律理解的开放题。任老师让我现场看，把自己的回答告诉他。我又害怕了，但是还是说出了自己的回答。没有想到的是，我的回答让任老师很满意，他说：“即使你的学案上有这么多题不会做，但是根据你所说的对牛二的理解，我认为你是具有学好物理的潜力的”。就是这一句话，击碎了我对找任老师答疑和对物理课的胆怯，从此不仅上课主动回答问题，课下也成了物理办公室的常客。虽然刚开始的进步比较艰难，但任老师的课堂以及他所倡导的研究教材、知识结构图的学习方法，让我的物理成绩在高一上的月考之后一直处于中上的位置——这对一个初三学高中物理只能考60分的人来说是难以置信的。我至今仍记得自己在高一上学期用图像法和抛体运动的知识解释了炮弹轨迹，任老师看了我的推导之后让我在全班讲自己思路的场景。从那一刻起，我觉得我学习物理的小宇宙真的被激发了。虽然自从高二根据选科重新分配任课老师后我就再没听过任老师的物理课，但高二时任老师依然会给我答疑，不管是考试题还是教材细节。那时任老师是我的导师，高二上学期月考，是我整个高中考的最差的一次。我去实验室找任老师分析问题的下午，正好是召开家长会的时候。也许是我的成绩震惊到了任老师，所以他问我最近怎么了。自期中考试之后我一直忍着的委屈随泪水一起释放，断断续续地说起了自己被质疑梦想、要求降低目标的事情。我已经记不清当时我跟任老师到底聊了多久，以至于任老师误了出席3班家长会的时间，但是下面这段对话不仅在大学的思修考试上祝我一臂之力，还深深地印在了我的脑海里，让我不再“唯分数论”。任老师问我：“你觉得什么是成功？”我说：“考上复旦就是成功。”任老师：“考上复旦就是成功了？那你太狭隘了。真正的成功，是心态上的成功，是成为一个顶天立地的人。即使你最后只考上了一般院校，但你从进入大学的第一天起就要和别人不一样，坚持乐观和奋斗，那么我依然说你是成功的。如果你最后考上了复旦，但仍然是像现在这样每天忧心忡忡，那我依然觉得你没有成功。我希望最后走进复旦的是一个阳光自信的女孩。”那时我听了这段话沉默了，就像我现在打下这些文字，回忆起当时的场景，依然想不出合适的语句去评价这段话。或许我高考的大将心态和最终成绩的逆风翻盘只代表我做到了其中的永不言弃，但仍需要在今后不断地鞭策自己不要被世俗的眼光所绑架而沦为优绩主义的囚徒，去成为真正顶天立地的成年人，实现内心的强大。以上我回忆了两位我印象最为深刻、影响最为深远的老师作为例子，来展示附中六年的时光在我身上留下的烙印。但除了这两位老师，我在附中还遇到了许多教学精湛、答疑耐心、思维活跃的老师。毕业于清华大学新闻学院的周璇老师是我初一时的语文代课老师，她曾送给我清华大学校庆的纪念书签，和写有“三头六臂、勇往直前”的记事本。初中毕业典礼结束后，我又请她在本子最后一页留言，她写下了“心若向阳，无谓悲伤，一航加油！”；初二时的历史黄小洁老师在我一次期中考试失利时安慰我——“也不能总是独孤求败”；高中时期，我们称呼为“刚玉”的马老师，即使在高三也依然平等地对待每一位学生，从不会因为排名而敷衍对同学的疑问，各种针对性提升训练也是自己扫码加群就能参与并得到认真的批改与点评，或者无论是上她的语文课还是去找她答疑，我总能感受到自己的心变得更加平和与安静；永远乐观、充满能量的英语李寒老师不仅在课上对我的作业和发言给予充分肯定，在课下也鼓励我要坚持长跑的习惯，还会在班主任那里表扬我是个永不放弃的姑娘；只代过我们班一节历史课的刘雪峰老师，虽然毕业后我没再和刘老师联系，但我仍记得高三假期微信找刘老师答疑。刘老师虽然不教我们班，但却认真、细致地回答了我的每一个问题和追问。开学考试我考取历史年级第一的背后刘老师功不可没。后来在学期中，刘老师也曾在我排不上张老师的答疑队伍时“收留”总是刨根问底的我，当时我感动得热泪盈眶；还有我初中和高中的地理老师——付迟老师，作为年级组长，在我的成绩和复旦还有一定的距离的时候，也依然肯定我的梦想；以及我高二、高三时的邻居、2021届高中的年级组长王锋老师，王老师很有亲和力，也没架子，在看到我也穿着附中校服之后，遇到我妈妈时会主动分享备考建议，甚至在高考前一个月的网课期间还帮我完成了和一位任课老师的沟通。八年前刚进入附中时，我听说这里是造梦工厂。其实于我而言，这里不只让我拥有“造梦”的勇气，更有人保护我的“梦”、鼓励我坚守自己的“梦”；这里也不只是提升学习成绩的“工厂”，更是让我经历挫折与历练然后重生的“军营”，是给予我无声也无私的关爱与温暖，然后用这些抵御此后遭遇的严寒的“家园”。作为在海淀区长大的学生，能够陪伴附中走过六年春秋，是我的荣幸；作为永远的精神附中人，祝我们共同的母校、110岁的附中，生日快乐！作者：李一航，现就读于复旦大学。《我的附中故事》作者：2024届高中毕业生周沛然我的附中故事在这样一个聚集着功勋前辈与优秀校友的场合说自己的“故事”，其实颇感惭愧。我没有见证过附中半个世纪的发展变迁，也没有完整经历过附中步入新时代的峥嵘岁月。百年校庆之时，附中也还只是一个八岁小孩的梦。但很荣幸的是，我恰好在110年校庆之际毕业，亲身感受了这所学校底蕴与活力交汇的百十风华。进入高中的第一堂语文课，武智老师挥笔在黑板上写下遒劲的三个大字：“文、古、雅”。三年后回想时才发现，这三个字不仅是对我们高中语文学习的要求，更是武老师三年来向我们言传身教的士人品格。品评诗歌时的知人论世、涵泳玩味，讲解议论文时的条分缕析、纵横捭阖，教授文言时的说文解字、且诵且思......三年来的每一堂语文课都是浸润着书香墨韵的文化盛宴。而课下，武老师会在清明假期免去语文作业以便同学们踏青赏景，也会在高三晚自习为同学们面批习作直至灯火通明。“学为人师，行为世范”，武老师向我们深刻诠释了何谓文人风骨、何谓师者情怀。王锋，笔者在附中六年见过的最有魅力的老师，没有之一。穿上西装英俊潇洒似彦祖，站上讲台幽默风趣赛沈腾。走在楼道，总挂着标志性的鼓腮微笑，哼着不知名的欢快小曲，毫无年级主任的架子。犹记得高三体育会考当天，同学们正为还要拖着疲惫的身体上晚自习而郁闷。王老师放下带着老师们买的人手一杯的奶茶，大手一挥：“晚自习取消，回校后解散！”伟大，无需多言。但王老师的“善良”并非自由散漫的结果，而是科学高效的收益。三年来王老师从不以“卷”取胜，而是科学教学、高效管理，从而总能事半功倍。1952年，傲慢的艾森豪威尔在出任哥伦比亚大学校长的致词中称教授们为“雇员”。后来的诺奖得主拉比教授说：“教授不是哥伦比亚大学的雇员，教授就是哥伦比亚大学。”我想，附中百十风华的本质，便是这样一群尽责善教、温暖务实的老师。我相信，在老师们的带领下，百十附中必将长风破浪、再创辉煌！衷心祝福母校一百一十岁生日快乐！作者：周沛然，北京大学法学院本科生未完待续●百十风华砥砺行，扬帆共筑强国梦——庆祝首都师大附中建校110周年系列活动之“我的附中故事”征文作品展（1）供稿 | 各届校友编辑 | 周璇 左雅靓 邓晨审核 | 李斌 范广宁
