随着2023年高考的钟声敲响，全国甲卷的作文题目如一颗石子投入平静的湖面，激起了层层涟漪——“人们因技术发展得以更好地掌控时间，但也有人因此成了时间的仆人。”这句话，不仅是对现代人生活状态的深刻描绘，更是对人与时间关系的一次哲学性探讨。
在科技日新月异的今天，我们似乎拥有了前所未有的时间管理能力。从智能日程管理到高效工作工具，技术让我们的生活变得更加井然有序。然而，在这份“掌控”的背后，却隐藏着另一番景象：无数人成为了时间的奴隶，被日程表上的一个个任务追得喘不过气来，失去了享受生活的闲暇与自在。
在佛法的智慧中，“刹那生灭”这一概念为我们提供了理解人与时间关系的独特视角。它告诉我们，世间万物，包括时间本身，都是在不断生灭变化的。每一刹那，都是独一无二的存在，蕴含着无限的可能与真理。
当我们被时间的洪流裹挟前行时，不妨停下脚步，用佛法的眼光去审视。我们或许会发现，那些让我们焦虑不安的“时间压力”，其实只是我们内心对过去和未来的执着所致。真正的智慧，在于学会珍惜每一个当下，让心灵在时间的流转中找到宁静的港湾。
要成为时间的真正主人，而非仆人，我们需要培养一种“正念”的生活态度。这意味着，我们要全神贯注地活在当下，不被过去的遗憾所困扰，也不为未来的不确定而忧虑。将注意力集中在眼前的每一刻，感受生活的真实与美好。
冥想，作为一种有效的修行方式，可以帮助我们达到这种状态。通过冥想，我们可以放下心中的杂念，专注于当下的存在，从而培养出对“刹那生灭”的深刻觉知。当我们真正活在当下时，我们会发现，时间不再是束缚我们的枷锁，而是我们探索生命、体验幸福的宝贵资源。
在这个快节奏的时代，让我们学会做时间的掌控者，而非仆人。用佛法的智慧去照亮前行的道路，让心灵在时间的流转中保持宁静与自由。
