近日，四川泸定地震中的“汶川哥哥”张自立成为了网络热议的焦点。9月6日，这位四川森林消防总队阿坝支队汶川大队的队员，怀抱从泸定县疏散出的婴儿，臂膀上的“汶川”二字深深触动了无数人的心。14年前，他也是被救护的孩子之一，而如今，他正用自己的行动保护着泸定的人民。这场灾难不仅涌现了一批英雄人物和感人事迹，更提醒我们学习自然灾害防护知识的重要性。接下来，我们将一起探索地震相关的英文术语及实用的自救技巧。
9月5日12时52分，四川省甘孜州泸定县磨西镇发生了6.8级地震，震源深度达16公里。这一消息迅速牵动了全国人民的心，各方救援力量和物资迅速集结。地震，这一地球内部的剧烈运动，其英文表达多样，如“earthquake”、“shake”、“temblor”、“quake”（非正式）等。而剧烈震动或震荡，则可以用“shock”来描述，它通常由爆炸、地震等引起。轻微地震或小震，则可以用“tremor”来表示，注意其表示的程度较弱。
震源，即地震的源头，位于地下深处。而震中，则是震源正上方的地面中心，是震源在地表水平面上的垂直投影，通常用经、纬度来表示。英文中，震中可以表示为“epicenter”。例如：The point on the earth's surface directly above the seismic source is called the epicenter.（地表上直接对着震源的那一点称为震中。）
地震的强度一般按照里氏震级（Richter Scale）来划分，这是一种从1到10的对数标度，用以表示地震释放的能量。泸定地震的6.8级属于强震中的较高级别，面对这种地震，我们该如何有效自救呢？
如果在室内，应立即蹲下并快速寻找掩护。可以利用写字台、桌子下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。英文表达为：Stay inside until the shaking stops and it is safe to go outside.
如果在室外，尽量待在原地不要动，远离建筑区、大树和电缆。如果你在开动的汽车上，在确保安全的情况下尽量靠边停车，但不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。地震停止后，要小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。英文提示：Proceed cautiously after the earthquake has stopped, watching for road and bridge damage.
地震发生后，救援工作紧急展开。石棉公安在第一时间组织民辅警4人，冒着余震的危险，徒步10余公里，逆行而上搜索被困群众。由于震中位于山区，造成了严重的山体滑坡，多处通道被山石堵死。消防人员则在湍急的河流上架起木头，作为生命的通道。在磨西镇海螺沟，甘孜特警突击救援小组发现了一名被压在垮塌房屋下的男子，由于通道过于狭窄，救援机器无法到达。救援人员直接用手刨土，最终将男子解救出来。灾难面前，消防人员和人民子弟兵的英勇无畏，带给我们最大的安全感。
面对突如其来的自然灾害，如何将伤害降到最低、如何最大程度地保护自己的人身安全，是同学们必须具备的能力。以下是一篇相关话题的作文范文，供大家参考。
How to Protect Us from Earthquakes
I'm a middle school student. Last Wednesday, our school held an earthquake emergency drill about how to protect us from earthquakes. When the alarm rang, we stopped our class at once and stood in two lines. Our teacher asked us to rush downstairs in order and run to the playground. When we ran through the door, we remembered to keep calm and follow the teacher's instructions. This drill not only improved our awareness of earthquake safety but also taught us practical self-rescue skills.
