在浩瀚的中华文化长河中，《黄帝内经》以独特的视角，将一年细分为春、夏、长夏、秋、冬五季，分别对应木、火、土、金、水五行，以及绿、红、黄、白、蓝五色。这种划分不仅彰显了古人对自然界的深刻领悟，更为我们提供了一种别开生面的审视生活与阅读的新方式。书籍，作为精神的食粮，若欲活出五色斑斓的人生，便需顺应时令，进行五色阅读。五季皆宜读书，共绘五色人生画卷，小一大书悦读会携手UA城市书院，倾力打造五色阅读沙龙，助力每一位读者汲取全面的精神滋养。
春，属木，与绿色相映成趣，象征着生长与萌发。在绿意盎然的四月，我们仿佛能感受到大自然那勃勃的生机与活力。五色阅读沙龙第四期，也是小一大书悦读会的第716期，我们与一群热爱阅读的朋友们相聚于古都北京的“龙尾之要”——观中，共同沉浸于《精力管理》的智慧海洋，以千年古刹中春风沉醉的夜晚，为这个缤纷的四月画上圆满的句号。
共读嘉宾晓一，作为小一大书悦读会的创始人，五色时间管理法的提出者及长期践行者，不仅著有《五色时间管理》等畅销书籍，还出品了《五色习惯 五彩职场》等精品课程。他带领我们深入剖析《精力管理》，揭示了实现个人质的飞跃的关键在于精力管理。遵循书中的理念与步骤，我们学会了像管理金钱一样去精心管理自己的精力，在快节奏的生活中寻得平衡，让每一天都充满活力与创造力，迎接一个更加“清明”的明天。
在品明前绿茶、食绿色点心的温馨氛围中，我们分享着美味与祝福，让心灵与自然的节奏同步，感受着生长与萌发的无限活力。基于正念冥想，我们让心进一步静下来，不仅共读了《精力管理》，还分享了《传习录》和《五色时间管理》的精髓。通过多轮创意互动交流，我们不仅收获了知识，更收获了彼此的故事与经验，共同体悟了清明力量。
在这个充满智慧与启迪的夜晚，我们不仅探索了五色时间管理法下的四种精力源，还领悟了时间虽不可逆，但精力可以再生的真谛。让我们携手共进，以五色阅读为引领，开启绿色生活的新篇章！
