在2022年北京冬奥会的自由式滑雪大跳台决赛中，中国滑雪运动员谷爱凌以无畏之姿，挑战了连自己平时训练都未曾完成的超高难度动作。她如翱翔的雄鹰，在空中划出完美的弧线，最终勇夺冠军，成为历史上首位在正式比赛中完成该动作的女运动员。谷爱凌曾坦言：“我承认，我爱上了恐惧。”在她看来，恐惧带来的压力，正是突破自我的最佳动力。正是这份对恐惧的征服，让她不断超越，铸就了属于自己的冰雪传奇。
残奥会，是挑战与超越的舞台，更是坚韧与勇气的见证。斯洛伐克选手亨列塔·法尔卡索娃以十枚金牌诠释了“生活虽不完美，但滑雪能”的信念；57岁的比利时运动员琳达·勒邦与女儿并肩作战，传递出爱与希望的力量。他们，或下肢缺陷，却以灵魂站立；或失去双臂，却以滑雪板为翼，追逐梦想。北京冬残奥会，不仅让全球残疾人运动员共享了体育的激情与欢乐，更激励着每一个人：只要敢于追求，超越自我，梦想终将成真。
苏炳添，亚洲飞人，他的故事是挑战与超越的生动写照。2012年，与博尔特的同场竞技，让他深刻感受到了差距。于是，他立下目标：跑进百米9秒区。为此，他反复训练，甚至大胆更换起跑脚，重新学习跑步。面对伤病，他从未放弃，坚信“养好伤病还可以继续飞翔”。东京奥运会，他以9秒83的成绩打破亚洲纪录，成为首位闯进奥运会男子百米决赛的亚洲选手。他超越了年龄与伤病的限制，更超越了自我，用行动诠释了“极限都是别人讲的，我不突破极限，我突破自己”的豪言壮语。
海伦凯勒，盲人作家，她以不屈的精神学会了多种语言，其自传作品被翻译成多国语言，成为全世界残疾人精神的代表。她敢于正视人生的疾苦与磨难，勇于面对挑战，这份勇气与坚持，让她成为了无数人心中的灯塔。
同样，《钢铁是怎样炼成的》中的保尔，在自己几乎完全瘫痪、双目失明的情况下，依然坚持写作，用文字铸就了不朽的精神丰碑。他们，都是挑战命运的勇士，用行动证明了：只要敢于挑战，勇于超越，每个人都能成为自己生命中的英雄。
