“生命中最伟大的光辉，不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。”这句话在李豪和郭玲玲身上得到了淋漓尽致的体现。热爱运动的李豪，因车祸失去了右腿，但他并未因此沉沦，而是勇敢地接触轮椅击剑，用手中的剑斩断前路的重重困难，最终摘得残奥运冠军的桂冠。自幼残疾的郭玲玲，数十年如一日地艰苦训练，甚至放弃了安稳的人生，终在东京残奥赛场上三次刷新世界纪录，震撼全场，实现了自己的金牌梦想。他们，无论命运多么艰难，都始终昂扬向上，用实际行动诠释了不屈服于命运的精神。
适用主题：不屈服命运、奋斗、坚持等
“奋斗的青春最美好，奉献的人生最充实。”在新时代的浪潮中，无数青年脚踏实地，奉献青春，在平凡的岗位上创造了不平凡的业绩。水下机器人领航员韩超，带领平均年龄不足三十岁的青年团队，完成了一系列高难度的海底作业；天津大学机械工程学院的博士生王鹏，以副领队的身份，带着国之重器“海燕”在马里亚纳海沟刷新了世界纪录；上海农林职业技术学院的青年教师杨灵芝，站上了世界技能大赛的领奖台，带动更多年轻人学习花艺，扮靓生活。他们，用青春和汗水书写了属于自己的精彩篇章。
适用主题：青春奋斗、脚踏实地等
“其艰难，才更显勇毅；惟其笃行，才弥足珍贵。”古有宋濂衣敝缊袍，在穷冬烈风中大雪独行，只为求得学问；今有黄国平博士在论文中自陈家世之艰，求学之苦，只为感谢一路上助他学习拼搏的人。他们，都用实际行动诠释了什么是穷且益坚，不坠青云之志。只因他们对自己所追求的事业有着永不消磨减损的信念，才能在逆境中奋起直追，实现自己的梦想。
适用主题：勤学苦练、逆境奋起等
“艰难困苦，玉汝于成。”古往今来，凡是成大事者，无不是饱经磨砺挫折，历经坎坷。屈原遭贬黜流落江畔而赋《离骚》，司马迁忍受腐刑而著《史记》，苏武被扣留匈奴19年不辱使命荣归汉廷，杜甫身处乱世流落江湖而成就一代“诗圣”称号。更有韩愈、范仲淹、欧阳修等幼年丧父发愤苦读，终成文坛政坛的风云人物。经历磨砺挫折虽然不一定能有所成就，但有所成就必定经历磨砺挫折。这是历史的铁律，也是人生的真谛。
适用主题：磨砺挫折等
须知少日拏云志，曾许人间第一流。从乡村小镇到世界技能大赛冠军的领奖台，零零后女孩姜雨荷一步一步向上攀登，虽然生于沟壑，却志向云顶，不断努力拼搏，实现了人生的华丽逆袭。从患者到教师，被青年型帕金森困扰的邱德怀始终坚定向前，他下定决心学医，研究自身病症，一路读到博士，成为南京特殊教育师范学院的一名教师，将疾病康复知识传授给更多人。他们，用奋斗书写了青春的传奇，用自强不息的精神照亮了前行的道路。
适用主题：奋斗青春、自强不息等
花朵绽放之际，勿忘为何耕耘。青年科学家曹原面对学术大咖们的质疑，泡在实验室里反复做实验，用浸透汗水的数据证明了自己的突破性猜测。北大“扫地僧”韦东奕也是在书海中提升，在题海中突破，在不断磨炼自我中夺取各种数学竞赛桂冠。没有谁能随随便便成功，天才也不例外。不愿泯然众人，那就挥洒汗水，成就卓越。天资与勤奋并存，坚持与努力同行，才能铸就辉煌的未来。
适用主题：天资与勤奋、坚持努力等
“山以险峻成其巍峨，业以磨难成其伟大。”李时珍脚穿草鞋、身背药篓翻山越岭，描摹每一种草药的样貌，亲尝甘苦，试验疗效，才终得《本草纲目》赫然出世。将一生奉献给高原的钟扬踏遍青藏高原每一寸土地，终在当地人指点下在小小的一棵蕨类植物身上发现高原种库的秘密。无腿登山家夏伯渝努力四十多年，凭借着永不言弃的精神，五次冲击珠穆朗玛峰，成功登顶珠峰。他们，用不懈的努力和永不言弃的精神，书写了属于自己的伟大篇章。
适用主题：不懈努力、永不言弃等
追求源于热爱，热爱成就追求。北京大学历史学系毕业的樊锦诗，扎根戈壁沙漠四十多年，艰苦工作，保护文化资源，正是因为对敦煌莫高窟考古研究的热爱。拳击冠军张伟丽从小喜好武术，从健身房走上格斗场，从打工妹成为冠军，正是因为对格斗职业的热爱。丘索维金娜退役过三次却依旧选择站在赛场，这位老将成为杭州亚运体操赛场上耀眼的存在，也是因为对体操运动的热爱。他们，用热爱成就了追求，用梦想照亮了前行的道路。
适用主题：热爱、梦想、追求等
荀子有言：“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。”翻译家张京，虽然翻译水平已达顶尖，依然坚持读书和训练，不断夯实自己，提高翻译能力。建筑学家梁思成，几十年如一日，坚持为《营造法式》作注，使隐晦难懂的古籍重焕新生。国画大师齐白石经常对人说，“不教一日闲过”，甚至还给自己立下每天必须画5幅画的规矩。有了前辈的榜样，我们更应在学习上潜心积累，韬光养晦；在生活中踏实沉淀，坚守正道。厚积薄发，方能铸就辉煌的未来。
适用主题：踏实沉淀、厚积薄发等
“不朽功勋，镌刻史册；光辉榜样，照亮征程。”为国铸盾的防护工程专家钱七虎为了国家和人民安全贡献了一生却终身无悔。隐姓埋名六十余载的大国脊梁沈忠芳，用一辈子磨砺国家的剑与盾，却从不在乎得失与功名。走过八十多年人生历程的香港首位中国工程院院士陈清泉，为祖国工业化进度奉献一生却初心不改。英雄模范，是中华民族的闪亮坐标；功勋荣誉，是激励前行的精神动力。他们的信念植根于土地之上、融入于生活之中，也当践行于平凡岗位之中。
适用主题：奉献担当、初心、楷模等
